L'ARTETERAPIA E I SUOI BENEFICI

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Per chi? 

l'arteterapia offre la possibilità di riprendre il controllo sulla vostra vita e puo' aiutarvi a ritrovare la vostra identità. Questa disciplina è consigliata per coloro che desiderano esplorare l'arte e l'espressione attraverso un processo creativo mirato al benessere psicofisico. 

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Pour qui?

L’art-thérapie offre la possibilité de reprendre le contrôle sur votre vie et elle peut vous aider dans vos difficultés à retrouver votre propre identité. Cette approche s’adresse à ceux qui souhaitent explorer l’art et l’expression par un processus créatif pour atteindre un mieux-être.

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L'arteterapia è indicata in caso di: 

depressione - lutto - stress - cambimaneti - ansia - bassa autostima - problemi relazionali - perdita di fiducia in sé stessi - ricerca di soluzioni mediante l'introspezione - ricerca di equilibrio, di benessere dell'anima e del corpo. 

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L’art-thérapie est indiquée en cas de :

Dépression - Deuil - Stress - Changements de vie - Problèmes d’angoisse - Soucis relationnels - Manque d’estime de soi - Manque de confiance en soi - Recherche de solutions à travers l’introspection - Recherche d’équilibre, de bien-être de son âme et de son corps.

Tecniche proposte:

argilla - scultura - disegno - pittura - collage - scrittura - visite museali - fotografia e altri medium artistici.

Médias proposés :

le modelage, la sculpture, le dessin, la peinture, le collage, la visualisation, visites muséales, photolangages, la thérapie par la photographie, l’écriture et d’autres médias artistiques. 

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Svolgimento di una seduta:

Per lo svolgimento di una seduta d'arteterapia non è richiesta alcuna abilità artistica. Non è necessario sapere disegnare o dipingere poiché l'arteterapia sollecita l'immaginazione, l'intuizione, il pensiero, le emozioni, la spontaneità e ha como scopo quello di rafforzare le proprie capacità e risorse individuali. Questo metodo mira al rilascio delle tensioni, delle sofferenze e permette al soggetto di ritrovare il proprio equilibrio. Gli obiettivi sono definiti insieme all'arteterapeuta durante le prime sessioni, a seconda dei bisogni e della situazione del cliente.

Déroulement d’une séance :

Aucun savoir-faire ou talent artistique n’est requis car l’art-thérapie n’est pas un cours artistique. Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner ou peindre, l’art-thérapie sollicite l’imagination, l’intuition, la pensée, les émotions, la spontanéité et elle a pour but de mobiliser et de renforcer ses propres ressources. Elle vise le relâchement des souffrances et des conflits intérieurs et permet de retrouver un équilibre en soi-même.

Les objectifs sont définis ensemble durant les premières séances, selon les besoins et la situation de la personne. Des séances de relecture sont fixées régulièrement pour faire un point de la situation avec le client.

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